私もねこぱんちさんと一緒でぴくつきの種類はバラエティに富んでます。
ほとんど一緒です!
一回ゆっくりピクつくのがメインですが、高速でピクピクと10回くらい続いたりもします。
場所はふくらはぎ、腕、臀部、首、胸。。
ねこぱんちさんと一緒で親指の付け根がピクついた時は同時に指も動きます。
私はぴくつきはひどかった時より減ったので、ピク付き自体は気にならなくなりましたが、腕のだるさ、足のだるさ、歩きづらかったり筋肉痛があると不安になります。
それでも以前も似たような症状があったけど、一度良くなったという事を思い出しなんとか平静を保つようにしています。
それでも症状が続いてしまうと立ち直るのに時間がかかります。
というかぴくつきだして1年10ヶ月。心配することが癖になってしまっているのかも知れません。
どこかでやはり不安に思っているんだと思います。
シューさんは喉のつまり感はいかがですか?
私も昨年の夏は本気で嚥下障害ではないかと心配し、何箇所も病院を回りました。
今も時々喉につかえている感じが出るときもあります。
これはやはりストレスだと思います!
ゆったりとした気持ちで過ごされることが1番かなと思いますが、なかなか難しいですよね。
私も激しい足のだるさや、腕のだるさに今心折れそうですが、ストレッチしたり、鍼に行ったりして前向きに考えられるように頑張っています。
みなさん、一緒に頑張りましょう。
ピョンさんのように10年ピク付きがあっても神経内科では何の問題もないと言うことを聞けてすごく安心しました!
書き込んでくださって本当にありがとうございます。
励みになります。 |
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